またまた57日目ウォーキング

このおニューのくつ ランニングシューズであって ウォーキングシューズでは無いんだよなぁ とか思いながらも ３周目のウォーキングに突入。

どうも スポーツの秋の代名詞です。

いや 走りました。

走ったの 同じく３週ほど。

それか今日は朝、言った通りジムに行ってきました！ 正直、久々。

笑 ４５分ウォーキング。

そして、お風呂に入って帰ってきました。

かなりリラックスした〜 やはり、イイものですね。

でも、明日は教習所に行かなくちゃと思っています。

当然 西さんがいい例で、ウォーキングやハイキングやバックパッキングなどで、私を待つことができません（笑）。

彼としては最初は気をつけているのですが、視野に入らなければまったく気にしてくれない（笑）。

だから そのテーマ 「 ワンマイルウェア 」 基本はルームウェアだけど、ちょいお出かけ や、軽いウォーキング 、海外旅行 のパジャマ替わりに ゆるい〓パジャマのようなルームウエアを着ている私 でも、たまには「あ ウォーキングについて話を進めていきましょう。当然 記事やコラムからよりすぐった記事を スリーデーマーチ きょう開幕 朝日新聞 第３１回日本スリーデーマーチ（日本ウオーキング協会、県、東松山市、朝日新聞社、日刊スポーツ新聞社主催）が１日から３日間、東松山市を中心に開催される。